هزاران تجربه درمانی موفق ، ​جلسه به جلسه ، درجه به درجه بهتر شوید ، انشاالله

بیماری ها

لوگو دکتر نجفی توانا

تماس با مطب: ۶-۲۲۸۹۹۱۴۵-۰۲۱

درمان عدم اعتماد به نفس
مقالات آموزشی

درمان عدم اعتماد به نفس

هیپنوتیزم درمانی به همراه روان درمانی قویترین روش برای بهبود و دیگر حالات روانی فرد  و درمان عدم اعتماد به نفس باشد. با ابن روش به فرد کمک می شود تا  برروي نقاط ضعف خود تمركز نكند. عدم اعتماد به نفس عبارت است از فقدان توانایی در ابراز توانمندیها و

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

درمان زود انزالی مردان و شناخت علت ها

علل زود انزالی مردان و روشهای درمان زود انزالی حدود سی درصد از مردان با مشکل زود انزالی درگیرند ولی بیشتر آنها با این تصور غلط که این مشکل قابل درمان نیست. نسبت به درمان زود انزالی خود اقدام نمی کند و در نتیجه در زندگی زناشویی خود با مشکل

توضیحات بیشتر »
مشکلات-جنسی
مقالات آموزشی

عوامل روانی در مشکلات جنسی

‘htt://www.aparat.com/’v58Ti اختلال های جنسی مثل اختلال های روان شناختی یا جسمی دیگر آشکارا به زبان نمی آیند. آن ها در پستوی رختخواب ها پنهان می مانند و ذره ذره کار خودشان را می کنند و تاثیر خودشان را می گذارند. این وسط اما پژوهشگرانی هم هستند که دغدغه آسیب های

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

درمان وسواس شستشو

وسواس شستشو  شایع‌ترین نوع وسواس فکری می‌باشد و در حقیقت مردم عادی فقط این مشکل را وسواس می‌دانند و غالبا در خانم‌ها شیوع بیشتری دارد به عنوان نمونه یکی از بیماران بستری در این زمینه وقتی دندان‌هایش زرد شده بود و با جوهر نمک، آن را تمیز کرده بود و

توضیحات بیشتر »
وسواس و بی میلی جنسی
مقالات آموزشی

تاثیر وسواس بر رابطه زناشویی

وسواس؛ شایع ترین اختلال در روابط زناشویی! وسواس و کمال گرایی جزء مهم ترین اختلالات در روابط زناشویی، است. از وسواس پاک بودن تا نگرانی در مورد نحوه عملکرد جنسی و … که ممکن است یک رابطه زناشویی عاشقانه به یک رابطه سرد تبدیل کند. اهمیت بیش از حد به

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

ریشه و علایم عدم اعتماد به نفس

  علایم عدم اعتماد به نفس – افرادی که اعتماد به نفس ندارند معمولاً به اندازه کافی نمیخندند و بر این باورند که به میزان لازم باهوش و دوست داشتنی نیستند و یا به اندازه کافی استعداد ندارند. اشخاصی که اعتماد به نفس کم دارند ،به خودشان بیش از حد

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

فتیشیزم را چگونه تشخیص دهیم؟ ( راه های تشخیص فتیشیزم )

 فتیشیزم ( فوت فتیش ) را چگونه تشخیص دهیم ؟ ( روش تشخیص فتیشیزم ) فتیش در لغت به معنای ستایش کردن و پرستتیدن می باشد. شخصی که مبتلا به فوت فتیش است تمایل شدیدی به پای جنس مخالف دارداین تمیل شدید ،مختص پا و چیزهایی است که به پا مرتبط

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

خجالت و عدم اعتماد به نفس

ویژ گی افراد خجالتی چیست ؟ و چطور کمرویی خود را درمان کنیم؟ کم رو و خجالتی بودن , معضلی است که شاید برای همه ما در دوره ای از زندگیمان اتفاق افتاده باشد اما برخی از افراد به گونه ای بیمار گونه در تمام مدت زندگیشان خجالی و کم

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

مهمترین علائم افسردگی را بشناسید و به خود و اطرافیانتان کمک کنید

افسردگی (علائم و درمان افسردگی)   بیشتر ما بعضی مواقع احساس ناراحتی و درماندگی  می‌‌كنيم، ولی اگر این احساسات طولانی تر ازيكی دو هفته ادامه پیدا کنند و با زندگی روزمره ما تداخل پیدا  ‌كنند. باید احتمال ابتلا به افسردگی را جدی بگیریم . در این مقاله میخواهیم شما را

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

درمان مازوخیسم

  تعریف و درمان مازوخیسم     مازوخیسم یا خودآزاری دقیقاً برعکس سادیسم است. و شخصص با آسیب رساندن به خود لذت جنسی را تجربه می کند  مازوخیسم در  مردان بیشتر از زنان د یده می شود. . در مازوخیسم جنسی شخص تمایل زیادی به تحقیر شدن توسط جنس مخالف

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

نشانه های سادیسم جنسی

نشانه های سادیسم جنسی سادیسم به معنایی آزار و اذیت جنسی یا روانی رساندن  به فرد دیگر برای رسیدن ببه لذت جنسی . سادیسم با رسیدن به لذت جنسی از رنج رساندن به دیگران و دیدن زجر آنها همراه است . توهین،تحقیر، آسیب رساندنن جسمی  ، و گاهی کشتن از

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

واژینیسموس یا دخول غیرممکن

  واژینیسموس یا دخول غیرممکن (انقباض غیرارادی واژن) به حالتی گفته می شود که فرد موقع نزدیکی، معاینات زنانه احساس درد می کند. دردی که فرد مبتلا به واژینیسم تجربه میکند. در اثر انقباض غیرارادی عضلات پوبوکوکسیژئوس ایجاد شده که موجب اسپاسم کلی عضلات و قطع موقتی تنفس می شود.

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

عوامل موثر در مشکلات جنسی

عوامل موثر در مشکلات جنسی و دلیل   1-نداشتن  شرایط روابط جنسی طبیعی : افرادی که به هر علتی به روابط جنسی طبیعی دسترسی ندارند و از طرق دیگر نیاز جنسی خود را برطرف می کنند، به احتمال زیاد درگیر انحرافات جنسی می شوند 2-افسردگی و گوشه گیری دوران کودکی:

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

اختلالات جنسی چیست – راهکارها و درمان

اختلالات جنسی چیست – راهکارها و درمان ثبات خانواده، با عوامل متعددی که مسائل جنسی زن و شوهر مهم‌ترین آنهاست در ارتباط است. زوجین هر کدام سهم زیادی در ثبات خانواده و آرامش آن دارند. ایجاد امنیت روانی مهمترین عامل در برقراری رابطه جنسی مناسب در فرد است. بعنوان نمونه

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

ویژگیهای شخصیت وابسته را بشناسیم

شخصیت وابسته خصوصیات زیر را داراست: 1- نیاز فراگیر و مفرط به حمایت شدن كه به رفتار سلطه پذیری، وابستگی و ترس از جدایی منجر می شود.   2- بدون راهنمایی و اطمینان بخشی مفرط دیگران در تصمیم گیری های روزمره دچار مشكل می شود.   3- نیاز دارد كه

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

چگونه می‌توان خودارضایی را ترک کرد؟

  درمان و ترک خود ارضایی: دوستان عزیزم تا خودتان واقعا نخواهید و تصمیم قطعی نگیرد و پشیمان نباشید، هزارتا مطلب هم بخوانید و بدانید باز هم نمیتوانید ترک کنید. خیلی از آقایان و خانم ها که متاهل هستند و در روابط جنسی مشکل دارند و یا حتی طلاق گرفته

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

ویٍژگیهای افراد خود شیفته و ارتباط آن با دون ژوانیسم

افراد خودشیفته این پنج نشانه را دارند:   1-شکسته نفسی تصنعی این نوع خضوع در واقع نوعی از غرور است ولی به صورت شکسته نفسی خود را نشان می‌دهد. افراد خودشیفته نقش قربانی را بازی کرده و خود را به گونه‌ای پایین می‌آورند که شما را مجبور کنند از آن‌ها

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

ناتوانیهای جنسی در زنان و درمان ناتواناییهای جنسی

ناتوانی جنسی در زنان عمدتا به چهار دسته تقسیم میشوند: 1-میل جنسی کم : داشتن میل جنسی کم ، یا گرایش جنسی ضعیف. این شایعترین نوع اختلال جنسی در میان زنان است. علت سردمزاجی زنان عوامل مرتبط با آسیب های فردی است. برداشت منفی از تصویر بدنی نقش موثری در

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

نشانه افسردگی را بشناسید و روش های درمان آن

  نشانه افسردگی برطبق انستیتوی ملی سلامت روانی آمریکا، افرادیکه دچار اختلال افسردگی هستند، نشانه افسردگی و علائم یکسانی ندارند. بعضی از علایم معمول و متداول افسردگی عبارتند از: مشکل درتمرکز یادآوری جزئیات و تصمیم‌گیری خستگی و کاهش انرژی احساس گناه بی‌ارزشی و یا درماندگی بدبینی و نداشتن امید به

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

درمان کمرویی فرزندان

راهکارهای رفتاری با فرزندان کمرو بخش اول   روابط والدین با هم، روابط والدین با فرزندان: زن و مرد باید در عین صمیمیت با یکدیگر حرمت انسانی نفر مقابل را حفظ کرده و شخصیت دیگران را مورد تکریم قرار دهند. صمیمیت دلیل بی ادبی و هتک حرمت از یکدیگر نیست!

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

ناتوانی یا اختلال جنسی در زنان چند نوع است؟

اختلال جنسی در زنان به انواع زیر تقسیم می شود: اختلال کمبود میل جنسی یا سردمزاجی زنان.   اختلال بیزاری یا تنفر جنسی این اختلال شدیدتر از اختلال قبلی است.   اختلال در برانگیختگی جنسی در این حالت فرد واجد میل جنسی است اما برانگیخته نمی شود.   هراس از

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

مشکلات جنسی زنان و مردان

  شایع ترین مشکلات مردان : پروستات ، کاهش جریان خون به آلت تناسلی مرد به علت ابتلا به دیابت ، بیماریهای قلبی و یا بیماریهای دیگر ، آسیب های عصبی به نخاع و یا کاهش در هورمون تستوسترون  باشد که می تواند علت روانی نیز داشته باشد.   مشکلات جنسی

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

دوری از افسردگی با چند راهکار بسیار ساده

  دوری از افسردگی   برای اجتناب از افسردگی ما لیستی از فعالیت ها را برای شما آماده کرده ایم تا با انجام این کار ها از افسردگی در امان باشید. برای دوری از افسردگی هر روز 10 تا 30 دقيقه پياده‌روى كنيد و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنيد.

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

تفاوتهای مهم در ازدواج

  وجود تفاوت در بین افراد و به ویژه زن و شوهرها خیلی طبیعی است و نباید انتظار داشته باشیم که یک زن و مرد در زندگی مشترک مثل هم فکر کنند و یا رفتارهای آنان کاملا شبیه به هم باشد. آگاهی از تفاوت های فردی   دختر و پسرهایی

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

چه باور های غلطی باعث افسردگی می شوند؟

پروفسور بک روانشناس معروف مجموعه ای از باورهای غلطی  که به افسردگی می انجامد را به شرح زیر ارائه می کند: اولین باور غلط زمینه ساز افسردگی اینست که برای اینکه خوشبخت باشم باید در هر کاری که به عهده می گیرم موفق شوم.   من برای اینکه خوشبخت باشم

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

درمان اعتیاد به خود ارضایی و آشنایی با عواقب اعتیاد به خودارضایی

درمان اعتیاد به خود ارضایی درمان اعتیاد به خود ارضایی نیازمند شناخت بهتر این اعتیاد  است . فردی که در طول هفته بیش از دو مرتبه عمل خودارضایی را انجام میدهد به آن اعتیاد دارد و باید برای درمان آن اقدام نماید.   از نظر پزشکی اعتیاد ( زیاده روی) در

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

اضطراب عملكرد چیست؟

اضطراب عملكرد چه ارتباطي با رابطه جنسي دارد؟ اگر عملکرد خوبی در رختخواب نداشته باشم و نتوانم همسرم را از نظر جنسی ارضا کنم؛ چي؟ آیا می‌توانم به اندازه کافی نعوظ پیدا کنم؟ آیا ممکن است من زودانزال شوم و بسرعت به ارگاسم برسم؟ آیا همسرم از اندام من رضایت

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

چگونه با فرد افسرده همدلی کنیم؟

همدلی با افراد افسرده گاهی درک نکردن رفتارها و احساسات فرد افسرده و استفاده از جملات نادرست، باعث میشود که روند افسردگی را در او دچار چالش کنیم… جملاتی از قبیل اینکه تو خودت مقصری چرا خودت به خودت کمک نمیکنی؟ ما هیچوقت روی خوش تو را ندیدیم با اراده

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

چند توصیه برای مبارزه با وسواس‌

  اگر چند بار دست تان را شسته ‌اید، ولی هنوز نگران این هستید که مبادا کثیف باشد، اگر برای این که مطمئن شوید در ماشین یا خانه ‌تان بسته است باید چند بار آن را امتحان کنید یا اگر افکار مشابهی مدام در ذهن تان تکرار می ‌شود و

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

آنچه در دوره نامزدی و شناخت باید بدانیم

در دوران آشنایی و نامزدی باید به نكاتی توجه داشته باشید كه شاید كمتر كسی درباره آنها با شما صحبت كرده باشد. به حس‌های خود در رابطه توجه كنید : خشمگین شدن، نداشتن ‌تمایل به یكدیگر و بگومگو، علایم هشداردهنده ای هستند. شاید عده‌ای تصور كنند این حالت‌ها در یك

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

درمان افسردگی و حل مشکلات همراه با افسردگی

  حل مشکلات همراه با افسردگی تحقیقات نشان داده که از بین هر ده عامل از کارافتادگی، پنج عامل آن مرتبط با بیماری های روانی مثل افسردگی است و یکی از بزرگترین دغدغه افراد و خانواده مبتلایان به افسردی حل مشکلات همراه با افسردگی می باشد. با توجه به اهمیت این مسأله، توجه

توضیحات بیشتر »
مقالات آموزشی

آشنایی بیشتر با وسواس فکری عملی و درمان وسواس

اختلال وسواس فکری یا عملی (به انگلیسی: O.C.D)، یک اختلال اضطرابی مزمن است که با اشتغال ذهنی مفرط درمورد نظم و ترتیب و امور جزئی و همچنین کمال‌طلبی همراه است، تا حدی که به از دست دادن انعطاف‌پذیری، صراحت و کارایی می‌انجامد.   در اختلال وسواسی-فکری عملی افکار وسواس‌گونه و

توضیحات بیشتر »